ファミリーマートのハムチーズエッグマフィンとアレのコスパ比較

ハムチーズエッグマフィン |商品情報|ファミリーマート

http://www.family.co.jp/content/dam/family/goods/1526127.jpg

  • 販売者:敷島製パン株式会社
  • お問い合せ先:パスコお客様相談室 0120-084-835
  • 1個あたり(目安)
    • エネルギー 299kcal
    • たんぱく質 9.8g
    • 脂質 14.4g
    • 炭水化物 32.6g
    • 食塩相当量 1.9g

これが新発売されていました

税込 138円

てか、思いっきりアレですよね

エッグマックマフィン | メニュー情報 | McDonald's

http://www.mcdonalds.co.jp/quality/basic_information/flashimages/eggmcmuffin_l.png

  • エネルギー 310 (kcal)
  • たんぱく質 19.7 (g)
  • 脂質 13.3 (g)
  • 炭水化物 26.7 (g)
  • 食塩相当量 1.7 (g)
  • ナトリウム 658 (mg)
  • カリウム 186 (mg)
  • カルシウム 168 (mg)
  • リン 267 (mg)
  • 鉄 1.6 (mg)
  • ビタミンA 116 (μg)
  • ビタミンB1 0.22 (mg)
  • ビタミンB2 0.33 (mg)
  • ナイアシン 2.7 (mg)
  • ビタミンC 0 (mg)
  • コレステロール 232 (mg)
  • 食物繊維 1.8 (g)

こちらは 250円

112円 の差です

112円払うと気持ちタンパク質の多いものを食べることができます